松原智恵子のひねり体操を公開！

68年便秘知らずの女優・松原智恵子さん…
副交感神経を優位に保つ(秘)私生活に密着する。

松原智恵子さんの腸を若く保つ秘訣とは!?
秘密は「便秘を解消!ひねり体操」にありました！

たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学
に出演される松原智恵子は、


現在68年歳


ビックリなのが生まれてこのかた便秘をしたことが
ナイというのです…

ホンマでっか！？


って番組違うか…（汗）

それでは番組で放送されていた


ひねり体操


のやり方を紹介しますね！

両手を腰に当て、上体が止まるところまで身体を
ひねります。左右10回行いましょう！


ポイントは下半身は動かさずに、上半身だけひねりましょう！



たったこれだけで便秘がなくなるとは思えませんけどね…

コチラもお試しあれ！



やっぱ酵素でしょ！詳細はコチラ

タグ：ひねり体操 松原智恵子 たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学